怀孕恶心的感觉一般是孕妇想将胃内的内容物吐出去,但是吐不出去的表现,一般在闻到食物气味时会更加明显。严重恶心会影响孕妇食欲,所以需要积极处理。
怀孕恶心常见于孕早期,此时体内雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素上升,胃肠道蠕动速度,胃排空食物的时间延长,胃酸分泌增多,所以孕妇经常感觉上腹部胀痛、恶心、反胃、食欲不振。
恶心也是一种主观感受,部分孕妇可能会在闻到特殊气味的食物,比如海鲜、榴莲、肥肉的时候更加明显,这是正常的生理现象,不用过于紧张,一般怀孕12周以后随着激素水平逐渐稳定会逐渐消失。
平时孕妇要注意清淡饮食,恶心严重可以先不过度重视营养均衡,每天满足基本的碳水化合物补充,适量进食米粥、软面条等清淡易消化的食物。如果孕妇恶心的同时还有呕吐症状,严重时需要及时去医院产科,呕吐过多时要及时补液,以防脱水。
怀孕以后,孕妇还有可能出现体温上升、全身乏力、乳房增大、体温升高、尿频、头晕、头痛、下肢水肿等常见妊娠改变,一般无需特殊处理。期间应定期去医院产检,了解自身以及胎儿情况。