莲花清温茶作为一种茶品，可起到补充水分、提升口感、清热降火等作用，而并无治疗疾病的作用，还需避免盲目服用而导致病情延误，不利于机体健康。
1、补充水分：莲花清温茶主要由金银花、连翘叶、百合、薏苡仁、决明子、红糖等成分，加之开水冲泡而成，适当饮用有利于补充身体所需要的水分，加快机体的新陈代谢，有利于机体健康。
2、提升口感：由于莲花清温茶中含有红糖、百合等成分，可适口味甘甜，从而增强饮用的口感，提升人们对水分摄入的积极性。
3、清热降火：由于莲花清温茶中含有金银花、连翘叶等成分，中医认为这两种成分具有清热解毒、疏散风热的功效，所以适当喝莲花清温茶可起到清热降火的功效，有助于身体燥热、咽喉肿痛等症状。
但是莲花清温茶只能代茶饮，不属于治疗疾病的药物，所以并不能治疗疾病。如果机体感染病毒引起感冒，还需及时就诊，在医生指导下选用正规厂家生产的连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗，避免盲目饮茶导致病情加重，不利于病情恢复。
在日常生活中，适当饮茶有一定好处，但应该注意适量，避免饮用过多而诱发机 体不适，反而得不偿失。此外，建议日常进行适当运动，也有利于增强体质，辅助病情恢复。