胃难受想吐，通常吐出来比较好。呕吐是一种自然的生理反应，如果强行抑制，可能会增加胃部的压力，导致胃酸逆流或胃黏膜受损。长期忍住呕吐，还可能引发胃食管反流病等消化系统问题。
当胃部感到难受并伴随想吐时，通常是身体对于某种不适宜物质或状况的自然反应，例如食物中毒或消化不良时，身体可能通过呕吐来迅速排除这些有害物质，以减轻胃部负担并保护身体免受进一步的伤害。在这种情况下，吐出来可以帮助身体更快地恢复健康，如果忍住不吐，可能会更加难受，加重症状。
当然，在某些情况下，如胃酸过多、胃溃疡、胃炎等引起的胃部难受，呕吐可能会加重胃黏膜的损伤，甚至导致出血等症状。此时则不建议自行催吐，或者强制压制呕吐。
正确的做法是尽快去医院消化内科就医，寻求专业医生的帮助和建议，在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物进行治疗。饮食上，避免进食辛辣、油腻有刺激性气味的食物，如火锅、炸鸡、洋葱、韭菜、香菜等，以缓解胃部难受和想吐的症状。