劲酒的功效与作用通常是真的，易疲劳人群以及体质虚弱、免疫力低的人群可以适当饮用，但不能够一次性喝太多，如喝了半瓶或一瓶等，可能会出现消化系统不适症状。
劲酒是酒类的一种，属于保健酒，通常采用优质白酒、水、淮山药、仙茅、当归、肉苁蓉、枸杞子、黄芪、淫羊藿、肉桂、丁香、冰糖等成分制作而成。在日常生活中适当喝劲酒，如一杯普通酒盅的量，能够起到辅助补肾益精的效果，可用于改善因肾虚所带来的不适症状，如耳鸣、脱发、阳痿、早泄、遗精、精神不振等，但劲酒只能够起到辅助治疗的作用，并不能够代替药物。
虽然适当喝一些劲酒对人体有一定益处，但是不能够过多喝，因为劲酒含有酒精成分，容易刺激胃黏膜，可引起胃黏膜充血、水肿，导致上腹痛、恶心、呕吐等症状。
如果自身有肾虚导致的头晕等症状，可以到正规医院中医内科进行就诊，通过脉诊、舌诊等了解病情，听从医生的指导，使用补肾药物进行治疗，如金匮肾气丸、六味地黄丸等，日常可以吃补肾的食物，如韭菜、黑豆等。