戒断反应可以采取心理治疗、药物治疗来缓解，如遵医嘱服用地西泮片等，还可采取物理方法改善。戒断反应通常是长期服用精神活性物质后突然停药引起，也有可能是戒酒或者戒烟后出现的不良症状，通常表现为情绪紧张、焦虑、烦躁等症状。
1、心理治疗：如果戒断反应不是很严重，如仅存在轻微情绪紧张，可以通过心理疗法进行调整，多与家人沟通和交流，能够让患者表达内心，缓解不良情绪。如果症状较为严重，导致焦虑、烦躁等，则可以在医生指导下进行心理治疗，如行为支持治疗等，能够有效缓解焦虑等不良反应。
2、药物治疗：戒断反应比较严重时可能会导致情绪不稳定，甚至会感觉到暴躁，影响睡眠，出现入睡困难或者睡眠易惊醒等症状，此时需要在医生指导下口服地西泮片、劳拉西泮片等药物改善，能够起到安神、镇静的作用。
3、物理方法：若出现明显的戒断反应，如头晕、焦虑等，长时间不能改善时还要采取物理方法辅助治疗，比如在医生操作下对神门穴、百会穴、脾俞穴等穴位进行针灸，或者进行经颅磁刺激治疗。
出现戒断反应时可以前往医院的精神科或心理科就诊，完善视诊、心电图检查等明确诊断。在生活中也做好护理，切勿长期大量吸烟、饮酒，用药时需要谨遵医生指导，逐渐减少药物剂量，防止出现戒断反应。