粉丝吃多了恶心想吐的快速缓解方式主要取决于导致该症状的原因，常见原因主要包括消化不良、急性胃肠炎、过敏等，详见如下：
1、消化不良：粉丝吃多了会加重胃肠道的消化负担，导致胃肠蠕动减慢，大量食物堆积在胃肠道内并发酵、产气，可使患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良症状。可顺时针按摩腹部，或进行快走、慢跑等适量运动，还可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，可起到促胃动力的作用。
2、急性胃肠炎：若进食的粉丝不干净，可能会造成细菌、病毒感染，引发急性胃肠炎，由于局部炎症的刺激，可导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散、盐酸环丙沙星片等药物治疗，可起到调节肠道菌群紊乱、保护肠黏膜、抗菌的作用。
3、过敏：若自身对粉丝过敏，粉丝吃多了则会诱发过敏反应，导致患者出现恶心、呕吐、腹泻，以及皮肤起红疹、瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等症状。可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，可起到抗过敏作用，日后还应避免 再次吃粉丝。
此外，上述情况还可能与自身患有胃炎、胃溃疡等胃肠疾病有关，若症状持续存在，或同时伴有其他不适，建议前往消化内科就诊，完善胃镜、肠镜等检查，以明确具体原因，并积极配合医生治疗。