剧烈运动后出现腿疼的情况，可能与乳酸堆积、局部组织损伤、骨折等原因有关，如果出现疼痛较为明显的情况时，还需及时遵医嘱进行针对性处理。
1、乳酸堆积：在剧烈运动时，由于局部组织肌肉缺氧，有可能会导致乳酸堆积过多，刺激周围肌肉组织等，就有可能会出现腿疼的情况，一般为酸痛，可无其他异常症状。此时可适当休息，并适当按摩热敷等促进局部血液循环，从而缓解腿疼的症状。
2、局部组织损伤：如果剧烈运动的时候动作不标准或之前没有进行适当热身，在剧烈运动时有可能导致腿部周围组织受损，从而可出现疼痛等情况，还可能伴随局部红肿、活动受限等症状。此时可遵医嘱休息，疼痛严重者还可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药进行治疗。
3、骨折：如果剧烈运动的时候不小心磕碰或扭伤，都有可能导致出现骨折的情况。由于局部骨骼受损，刺激周围组织也会出现疼痛感，还可能伴有活动受限、局部肿胀、畸形等症状，此时需及时遵医嘱进行复位固定治疗等。
如果腿疼不能缓解，可及时至骨科就诊，完善体格检查、X线检查等，确诊后可遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中还应注意避免长时间剧烈运动，运动前充分热身，饮食清淡好消化，按时进行治疗等。