三个月没来例假，应该先进行早孕检查，排除怀孕的可能。如果明确由于多囊卵巢综合征、内分泌失调等疾病导致，应根据不同的原因制定治疗方案，避免影响女性健康和生育能力。
一、早孕检查：
三个月没来例假有可能是怀孕了，针对有性生活且未采取保护措施的女性，应先进行早孕检查，如可以用早孕试纸进行晨尿测试。也可以到医院验血，如果人绒毛膜促性腺激素水平大于参考范围提示怀孕。B超检查可在宫内发现孕囊。
二、药物治疗：
1、多囊卵巢综合征：针对多囊卵巢综合征引起的月经失调，建议选择适宜的药物调经，比如遵医嘱口服炔雌醇环丙孕酮片，有糖尿病还需要使用盐酸二甲双胍缓释片控制血糖。
2、内分泌失调：针对内分泌失调或者卵巢功能下降造成的闭经情况，可以遵医嘱口服黄体酮胶囊调经，坚持按疗程用药一般能够取得明显的效果。
3、高雄激素血症：可能由于卵巢或肾上腺皮质分泌过量激素导致，可造成月经稀发、排卵异常等改变，此时可以遵医嘱口服枸橼酸氯米芬片等药物治疗。
4、高泌乳素血症：通常由于自身内分泌异常、药物影响以及下丘脑-垂体疾病导致，患者可出现月经失调以及乳房发育、非妊娠期泌乳等情况。此时应遵医嘱口服选择性多巴胺受体激动剂，如甲磺酸溴隐亭片等药物治疗。
三、手术治疗：
以宫腔粘连、宫腔肿瘤以及异位妊娠、葡萄胎等原因较为多见，建议及时到医院做B超检查，确诊后可通过宫腔镜手术进行治疗，如宫腔粘连松解术、子宫肌瘤剔除术、刮宫术甚至子宫切除术等，提升疾病预后。
三个月没来例假的原因较多，还可能是由于年龄因素导致的停经，此时属于正常现象。还可能由于生活、工作压力较大导致，此时通常无需使用药物治疗，注意放松心态、避免过度焦虑或者紧张即可促使月经正常来临。
如果想要调节经期，应积极就医进行对因处理，才能够取得明显效果。平时应注意充分休息，观察经期的变化，并且做好会阴部清洁工作，勤清洗、换内裤。可加强锻炼并补充营养，积极调整精神心理状态，促使情况好转。