出现持续失眠的情况时，需要在专业医生评估具体情况后决定是否使用安眠药，具体使用时间、药物类型、药物剂量等情况，应根据具体情况决定，临床中并没有统一标准。
安眠药属于处方药品，主要包括巴比妥类以及非苯二氮卓类，只有到神经科或精神科就诊，经医生评估病情后才能开药。如果因为精神压力大等因素导致持续失眠，引起注意力不集中并伴有全身无力、嗜睡等症状，严重影响正常工作和学习，非药物治疗无效时，则可考虑遵医嘱使用安眠药进行治疗。
如果自身存在高血压、冠心病等疾病，长期失眠可能诱发疾病发作，危及健康甚至生命，应及时服用安眠药。注意重症肌无力和呼吸系统疾病患者不能用安眠药，以免诱发或者加重病情。安眠药应在医生严格监督下服用，避免自行增加服用剂量，以免造成严重的不良后果，并避免长期服用，以免产生药物依赖，形成恶性循环。
失眠患者应积极开展自我调节和心理治疗，有压力可以及时向家人或朋友倾诉，药物只能在一定程度上起到助眠作用，只有消除诱因，才能从根本上缓解失眠。日常建议睡前保证情绪稳定，不喝咖啡、茶等刺激性饮品，可以适量饮用温热牛奶助眠。