酒后难受可以通过调整饮食、药物治疗等方式，使自身不适感得到缓解。日常建议少喝或不喝酒，以免再次出现酒后难受的情况。
一、调整饮食：
酒的刺激性较大，喝酒后常会刺激神经、肠胃等部位，从而引起恶心、头晕、走路摇晃等症状。此时应停止喝酒，注意多休息，可适当多喝温水或鲜奶、小米粥、蜂蜜水等含水量多的食物，让胃内的酒精被稀释掉。而且还能加快新陈代谢，进而让身体中的酒精随尿液排出。上述食物较为清淡，也有保护胃组织的好处，可以减轻酒后难受的现象。
二、药物治疗：
1、抑酸类药物：酒进入胃内后，能让胃酸生成量增多，容易损害胃组织，出现酒后胃部不适或难受的情况。此时应听从医生的建议吃泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物。
2、护胃类药物：喝酒后常会损伤胃组织，在得到医生的许可后，也可以口服枸橼酸铋钾颗粒、胶体果胶铋胶囊等药物。此类药物可以覆盖在胃部溃疡面处，避免该处组织遭到胃酸、酒精的损害，可以减轻酒后胃部难受的现象。
3、促消化类药物：酒后难受的患者，也能配合医生吃枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物。此类药物能让胃内的酒精消化速度变快，促使酒精向外排泄，从而减轻自身不适症状。
4、其他：若酒后患者伴有明显腹痛、意识不清、颜面泛红等酒精中毒现象，则应遵医嘱口服美他多辛片、盐酸纳洛酮舌下片等药物，从而改善上述异常症状。
伴有酒精中毒的患者，还应听从医生的建议，通过催吐、洗胃、导泄等方式改善症状。因此，若出现酒后难受的现象，应前往消化内科就诊。