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心理扭曲怎么办

禹华良精神科副主任医师

浙江大学医学院附属第二医院 三甲 全国第11

心理扭曲应结合原因及严重程度进行处理,主要包括心理治疗和药物治疗,临床以心理治疗为主。当心理扭曲且出现心理疾病倾向的情况下,可遵医嘱适当用药。

一、心理治疗:

1、认知行为治疗:对于认知矛盾引起的心理扭曲,即部分人对某些事件或人的看法与正常思维相左或抗拒、抵触某些事情的发生。此类人群可以在医生指导下进行认知行为治疗,如引导患者说出对某件事的看法或抗拒该事件发生的理由,以便了解认知结构错误之处。然后将正确的认知结构图式以引导、接受、顺应的形式植入患者大脑中,使之摒弃已有错误认知,接受新的正确认知,从而达到认知重构目的。

2、催眠疗法:催眠疗法适用于心理应激导致的心理扭曲患者,例如家庭重大变故、目睹不良事件等,对心理造成冲击,进而产生心理扭曲。患者可以在专业催眠医师的指导下进入催眠过程,通过言语、听觉、视觉刺激以及催眠诱导,可以使患者进入特殊意识状态中,在此种状态下,思维和意识会跟随催眠医师的引导而发生变化,从而达到纠正心理扭曲的目的。

二、药物治疗:

对于心理扭曲患者出现抑郁、分裂等倾向的情况,则需要遵医嘱进行药物治疗。如心理扭曲合并抑郁症的患者,可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片等药物。心理扭曲合并精神分裂的患者,可以服用奥氮平片、喹硫平片等药物治疗。

综上所述,心理扭曲的人群需要接受系统的心理治疗,必要时配合用药。建议尽早就诊于精神科,尽早采取干预措施,避免出现危害自身或社会的严重情况。

2024-07-01 发布
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