失眠与月圆之夜并没有必然联系，可能是偶然事件，而失眠可能是由环境因素、精神心理因素、体力旺盛、药物副作用等非疾病因素引起的，也可能是由植物神经功能紊乱、神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病因素引起的。
一、非疾病因素：
1、环境因素：如果睡觉时没有拉上遮光窗帘，受到月光刺激，就可能会影响睡眠，从而可能会出现失眠现象。针对这种情况，可在睡觉时拉上遮光窗帘，营造昏暗的睡眠环境，有利于缓解失眠。
2、精神心理因素：长期工作压力大或是思念家人，可能会导致情绪方面的波动，进而可能会引起失眠。可通过听音乐、给家人打电话等方式缓解。
3、体力旺盛：如果白天运动量过少，或睡眠时间过长，晚上就会因体力无法消耗而出现失眠的症状，日常应纠正自身不良习惯。
4、药物副作用：部分药物服用后会刺激神经系统出现兴奋状态，使患者出现失眠症状，如盐酸丙米嗪片等，可遵医嘱更换药物或调整药物剂量。
二、疾病因素：
1、植物神经功能紊乱：该病通常是由于长期受到精神心理创伤所引起的，可导致患者神经功能紊乱、自主神经系统失调，出现失眠症状，可遵医嘱使用谷维素双维B片、复合维生素B片等调节植物神经功能的药物予以改善。
2、神经衰弱：如果患有神经衰弱疾病可影响神经功能导致患者合并长期睡眠障碍，引起患者失眠，还可能会伴有易怒、健忘等症状。建议由医生指导应用草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁、抗焦虑的药物予以治疗。
3、甲状腺功能亢进：因甲状腺激素过多分泌，导致机体基础代谢率增加，就可能会引起失眠，还可能会伴有身体消瘦、食欲亢进等表现。建议应用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺的药物，抑制甲状腺激素合成与转化，改善临床症状。
若失眠症状严重，建议尽早到神经内科就医，完善心电图、脑电图等检查后治疗。日常睡前可饮用一杯热牛奶，或使用热水泡脚，放松精神在一定程度上能改善睡眠。