声音低沉可能是非疾病因素所致，也可能与疾病因素有关，如咽喉炎或声带炎、声带息肉、贫血、心脏病或肺病等。
一、非疾病因素：
如果长时间说话或大声嘶喊等，可能会导致声带黏膜充血、肿胀，引起说话声音相对低沉，以及声音嘶哑等症状。此时建议尽量少说话或不说话，一段时间后相关症状会逐渐缓解。另外，当情绪低落或说话故意压低声音时，声音也会出现低沉的情况，期间一般不伴随其他临床症状，通过自我调节情绪，或者是正常说话后，相关症状会自行消失。
二、疾病因素：
1、咽喉炎或声带炎：是临床上常见的疾病，炎症因子刺激咽喉黏膜或声带黏膜，可导致声带充血、肿胀，从而影响声带振动幅度，引发声音比较低沉的症状，发病期间患者可伴随嗓子疼痛、咽部异物感、咳嗽等症状。此时建议确诊后遵医嘱，积极使用足量抗生素类药物进行抗感染治疗，常用药物有阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊等。
2、声带息肉：是发生于声带上的一种良性占位性病变，长期用嗓不当，或者是存在慢性炎症刺激等，可能会导致声带黏膜细胞异常增生，从而形成声带息肉，而息肉组织的存在同样会影响声带振动幅度，从而使声音变得低沉，发病期间患者还可出现声音嘶哑、音调改变、说话费力、咽痛、咳嗽等症状，甚至可以引发呼吸困难等症状。对于存在声带息肉者，可考虑局麻下进行声带息肉切除术等手术治疗。
3、贫血：各种致病因素刺激可影响红细胞生成，或者是致使红细胞破坏过多而引发贫血，贫血期间由于红细胞携氧能力下降，会导致人体各个组织能量供给不足，从而引发声音相对比较低沉的症状，发病期间患者还易反复出现头晕、精神萎靡、面色苍白、乏力、耳鸣、眼花、心慌、记忆力下降及四肢麻木等临床症状。此时建议确诊后，遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物治疗，效果不佳者可考虑进行输血治疗。
4、心脏病或肺病：如果患者存在心脏病或肺病，可能会导致机体气血不足，引起胸闷、气短等症状，部分患者也会伴有声音较为低沉的症状。此时需明确情况后，在医生指导下使用补中益气丸、当归补血口服液等药物治疗。
5、其他病变：除上述情况外，若患者存在声带小结、舌系带短、舌苔增厚等情况，可能也会影响正常发音，出现说话声低沉的症状。此时建议根据情况，采取间接喉镜下声带小结切除术、舌系带成形术等治疗。
引起相关症状的原因比较多，建议患者积极前往正规医院耳鼻喉科就诊，完善喉镜等检查，明确自身具体情况。