维E乳指的是维生素E乳，涂了维生素E乳可以适当晒太阳，但需注意避免直接、长期受紫外线直接照射。并且可适当进行防晒，避免阳光直接照射皮肤，损伤皮肤屏障。
维生素E可在一定程度上促进细胞代谢，外用维生素E乳涂抹具有一定抗氧化、滋润皮肤、止痒的作用，主要用于缓解皮肤干燥及季节变化引起的皮肤瘙痒症。维生素E乳具有较强抗氧化性，在一定程度上可抵御紫外线对皮肤造成的伤害。涂了维生素E乳可以适当晒太阳，不会对身体造成不利影响。
但涂抹维生素E乳后晒太阳需避免直接受太阳暴晒，可适当打遮阳伞、佩戴遮阳帽等进行防晒，避免阳光直射损伤皮肤屏障，或引起色素沉着，出现肤色加深、皮肤暗沉等表现。建议在医生指导下适量涂抹维生素E乳，缓解皮肤干燥瘙痒不适，避免涂抹过多堵塞毛囊，引起局部起皮疹等症状。
部分人群使用维生素E乳后，可能出现皮肤烧灼感、刺痛感，或出现皮疹、瘙痒等过敏反应，需及时使用清水将药物残留洗净，及时就医。因此，涂了维生素E乳需注意观察自身情况。并且应避免在皮肤溃破的部位使用维生素E乳，避免对破损黏膜产生一定刺激，引起局部灼痛等不适，或诱发感染。