想起母亲就想哭考虑是长时间与母亲分离、与母亲产生隔阂、生活和工作不如意等因素引起的，也有可能与患有抑郁症有关，需要针对不同的原因采取不同方法进行干预处理。
1、长时间与母亲分离：由于外出工作或求学，或者是母亲出差、去世等各种原因，使自己长时间与母亲分离，渴望得到母亲的关爱时内心会比较脆弱，就会出现想起母亲就想哭的现象。需要适当调整心态，适应目前的生活状态，可以去看望母亲，与母亲说说话，缓解想起母亲就想哭的现象。
2、与母亲产生隔阂：由于生活或者是学习中与母亲的观念不一致，与母亲产生隔阂，内心感觉到委屈时也会出现想起母亲就想哭的现象。需要加强与母亲的交流沟通，消除隔阂。
3、生活和工作不如意：在生活和工作中经常遇到不顺心的事情，内心情绪比较压抑时，也会想念家人，比如父亲、母亲。如果原本就与母亲关系亲密，就容易出现想起母亲就想哭的现象。建议适当调整生活和工作状态，多参加户外锻炼，呼吸新鲜空气，释放压力，保持情绪稳定。
4、患有抑郁症：患有抑郁症时由于情绪长期处于压抑状态，而且有强烈的自卑和自罪感，想 起母亲时可能会觉得对不起母亲，也会出现想起母亲就想哭的现象。患者可以到精神心理科就诊，进行心理治疗，比如通过与医生交流等缓解症状。
此类人群在调整生活节奏，看望母亲后若情况未能缓解，则可以寻求心理医生的帮助，有助于调整心态，缓解思念、难过等情绪。