适乐肤为品牌名，通常情况下乳液包含滋润肌肤、清除污垢等好处，乳液为平日常见的护肤用品，合理使用乳液常有益于自身肌肤的健康。
1、滋润肌肤：乳液内包含的保湿成分，应用在皮肤上后，常能起到滋润肌肤的功效，使得皮肤变得相对水润，也能在自身的皮肤上生成锁水膜，将该处皮肤的水分锁住，避免皮肤上的水分大量丢失，继而减轻皮肤发干、起皮等现象。
2、清除污垢：乳液内的水杨酸、果酸等物质，常可起到将皮肤角质、尘土清理掉的效果，并且适当涂乳液也能辅助减少皮肤上形成的油脂，进而在一定程度上让皮肤水油维持相对平衡。
3、营养肌肤：乳液内也包含一定的营养物质，涂在皮肤上后，可辅助调理肌肤，为肌肤提供营养，让肌肤变得相对细腻、有弹性。
4、美白：通常情况下，乳液也包含美白效果的成分，每天适当使用此种乳液，常能辅助达到美白皮肤的功效，继而减轻皮肤发暗、没有光泽感等情况。
另外，乳液可能还有抗衰老、抗糖等效果，应结合作甚肤质或体质应用适宜的乳液，但是具体效果因人而异。但需明确，乳液并非药物，对肌肤形成的好处有限，如皮肤皱纹过多、明显发黄等时，有需要可到皮肤科就诊，配合医生行激光、光子嫩肤等方法进行针对性处理。