一累就耳鸣可能就是过于劳累导致，但也有可能是劳累的时候存在精神压力过大、脑供血不足、中耳炎、神经性耳鸣等原因导致，需要及时寻求医生的帮助，及时进行治疗。
1、过于劳累：如果平时过于劳累，一直没有休息，可能就会影响到身体各器官的功能，从而出现耳鸣的情况，一般适当休息，保证充足睡眠后可以适当缓解。
2、精神压力过大：如果由于平时过于劳累，工作、学习的压力也大，也可能会导致自身植物神经功能出现紊乱，从而出现耳鸣等情况，还可能会伴随心慌气短等其他症状，还需要放松心情，不要给自己太大压力，如果没有好转也可以寻求心理医生的帮助。
3、脑供血不足：由于长时间劳累，可能会进一步导致脑血管收缩，此时脑供血量不足，血液不能正常给大脑以及周围器官供血，导致其缺血缺氧，也可能会出现耳鸣，还可以伴随头晕头痛的症状，需要适当休息，如果病情比较严重，也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氯吡格雷片等药物进行抗凝药物，预防脑血栓的形成。
4、中耳炎：如果长时间劳累，可能会导致机体免疫力下降，如果此时耳朵进水或受到病原体感染，就可能会导致中耳炎，从而出现耳痛、耳鸣、发热等症状，可以遵医嘱使用抗生素药物，例如盐酸左氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、神经性耳鸣：如果长时间劳累、精神压力过大、噪音过大等，也可能会诱发神经性耳鸣，会出现不同程度的耳内异响，可以间断发作，还会伴随听力下降、头痛等症状，可以配合医生使用盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶分散片等药物治疗。
除了以上情况外，当患者存在高血压等问题后，也可能会出现类似症状。如果出现的时间比较久或伴随其他异常症状，可以及时到医院的耳鼻喉科就诊，进行体格检查、耳镜检查等，确诊后在医生的帮助下进行治疗。日常生活中还应该注意不要过于劳累，多休息，适当听听音乐，放松心情。