通常不建议长期吃叶黄素酯制剂，吃叶黄素酯制剂前应咨询医生关于此保健品的具体用法、剂量，以免用量过大而损伤胃肠、肝肾等器官。
叶黄素酯制剂内包含越橘提取物、叶黄素酯油等物质，有胶囊、片状等剂型，在被摄入到身体后，常能达到抗氧化、过滤蓝光等功效，可保护眼睛，改善眼睛干涩、疼痛、眼红等眼部疲劳症状。符合叶黄素酯制剂使用指征，比如需要长期用眼的人群、近视人群在得到医生许可后，常能按疗程、按量吃叶黄素酯制剂调理身体，当眼部不适感好转、恢复后，可一点点减量直至停止使用。
日常并不建议长期服用叶黄素酯制剂，长期大量吃容易导致叶黄素摄入过多，胃肠道消化吸收负担，同时也会让肝肾代谢负担加大，可能会引起恶心、呕吐、腹泻、血尿、水肿等异常症状。
叶黄素酯为叶黄素的游离状态，如果平时从食物中摄入的叶黄素足够，不需要再额外补充。饮食上可以适量摄入黄瓜、西红柿、西瓜、哈密瓜、苹果等，都含有一定的叶黄素，而且平时还要养成良好的用眼习惯，避免熬夜或长时间看手机、电脑等电子产品。