高压109mmHg、低压57mmHg,不是低血压,并不满足血压低于90/60mmHg的标准,不能诊断为低血压。如果出现头晕等不适症状,建议积极处理。
血压可能受多种因素影响,比如测量不规范、个人体质问题等,需要反复测量,如果均为这个结果,并不能说明是低血压。如果患者没有头晕、乏力等表现,不要焦虑,多为正常表现,每天进行血压监测即可。因为个人的代谢速度不同,所以血压会有一定的偏差,正常的收缩压数值是90-139mmHg,舒张压数值是60-89mmHg,但建议控制在119/80mmHg到89/60mmHg的范围内。
无论血压升高还是降低,均会导致人体的健康受到影响,因此需要及时将血压调整在正常范围之内,能够降低对身体产生的影响。血压偏低一般会导致血管内的血流速度受阻,使脑部出现供氧和供血不足,容易出现缺氧性头晕和头痛的症状,同时也会伴有精神不振和身体乏力的症状,故低血压多见于休克、心肌梗死等情况。而血压升高可导致血管脆性增加,容易破裂出血,比如引发脑卒中,也较危险而且常见。
日常生活中,需要补充营养物质,并根据自身身体情况进行锻炼,如慢走、跑步、游泳等,以促进身体健康,增强自身抗 病能力。每年建议进行一次体检,检查各个脏器、组织功能状态,评估身体是否健康。

