侧柏叶对于生发通常仅能起到辅助功效，无法在短时间内让头发快速、大量生长出来。若自身伴有明显脱发的情况，则应遵医嘱使用生发类中成药改善症状。
侧柏叶性质偏寒，归入肺、肝等经络，具有凉血止血、促进头发生长、乌发、止咳化痰等作用，能改善吐血、便血、咳嗽，以及血热脱发、头发早白等异常现象。脱发多为肾虚、血热、情绪持续低落、频繁熬夜等因素所致，因侧柏叶能活血、生发，当身体中的气血得到充足后，掉头发的现象也会慢慢恢复。故头发掉落不是特别严重时，遵医嘱服用侧柏，多数情况下会达到一定促使生发的疗效。
临床中，部分中成药或是汤药中，都会含有此药物的成分，但是单纯使用这一味药效果有限，并且侧柏叶对湿热型脱发(头皮油腻)、肝郁脾虚型脱发(腹胀)、肝肾亏虚型脱发(头晕耳鸣)的治疗效果不是特别好。若脱发的情况较为严重，则应听从中医大夫的指导，口服养血生发胶囊、七宝美髯丸等药物，或进行植发手术改善症状。若为肾虚诱发的脱发，还可搭配口服六味地黄丸、生发片等药物治疗。
日常建议使用温和、刺激小的洗发水、护发素，适当多摄入鸡蛋、苹果、豆浆、鱼肉等高营养食物，少进食生姜、浓茶、火锅等刺激性大的食品。并维持心情舒畅、适度运动，有助于改善脱发现象。