正规生产的牙粉对清洁牙齿有作用，还可以辅助美白牙齿，但是应该避免一次性使用过多的牙粉，以免出现牙釉质损伤等现象。
牙粉是常见的牙齿清洁剂，呈粉末状，由于牙粉主要成分是摩擦剂，摩擦力较强、清洁效果较好。与现在普遍应用的牙膏相比，牙粉更容易进入牙齿的缝隙中，可以充分与牙齿产生摩擦，在辅助清除牙垢、牙菌斑、牙石等方面更具有优势，还能够清理口腔中食物残渣、软垢等，也可以恢复牙齿的正常颜色，以及清新口气。因此如果选择正规生产的牙粉，通常可以起到改善牙齿状态的作用。
牙粉呈碱性，过度、大量使用牙粉可能对牙齿有害，牙粉还具有脱钙的效果，长期使用牙粉可能会造成牙釉质损伤、牙龈出血等情况，引起牙齿敏感，因此牙齿敏感或者存在口腔溃疡的患者要谨慎使用。如果选择三无牙粉，因其卫生条件不能把控，可能存在细菌等病原微生物，可能会造成口腔炎症，对口腔牙床造成伤害。此外，牙粉一般只能起到辅助美白牙齿的效果，也不能完全消除牙结石。
建议日常还是使用牙膏刷牙，每周可用牙粉刷牙1-2次，这样既可以提高口腔清洁效果，也可以降低牙粉副作用出现的几率，如果 在使用牙粉的过程中出现了牙龈出血，应及时去口腔科就诊，通过医生视诊等检查明确情况。