舌侧面起泡可能属肝火，也可能是胃火，此外心火也可引起舌头起泡，可根据其他症状进行分析，并进行相应的调理。同时近期要注意多饮水，饮食避免辛辣。
1、胃火：由于平素饮食偏嗜辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、肥肉等，易损伤脾胃，导致胃火旺盛，脾气受损，胃火旺则津耗，可引起舌头起泡、胃部灼热、口干舌燥、口臭、大便干燥等症状。患者可以在医生的指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗。
2、肝火：多因七情过极，肝阳化火或肝经蕴热所致，由于肝火上炎，也可导致舌侧面起泡、舌边尖红，伴有头晕胀痛、面红目赤、口苦、咽干、急躁、易怒等症状，患者可遵医嘱应用加味逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物治疗。
3、心火：主要是由于六淫内郁化火，或过食辛热、过服温补、情志失调等原因导致心火内盛，可引起口舌糜烂、疼痛，口干、口渴、舌红、苔黄、心烦、失眠等症状，患者可遵医嘱应用朱砂安神丸等药物进行调理。
舌侧面起泡的原因比较多，建议患者及时到医院中医内科就诊，通过望、闻、问、切等检查进行辨证论治，明确病因后对症用药治疗，不可自行服药以免延误病情。