喝蛋白粉拉肚子可能是喝的剂量比较多，或对蛋白粉过敏造成的，另外也可能与本身肠道功能紊乱有较大关系，需要查找原因，改善症状。
一、病因：
1、喝的剂量较多：蛋白粉里面的主要成分是蛋白质，如果平时喝蛋白粉没有控制量，喝得比较多，不能够被肠道完全消化，就可能会增加肠道负担，出现消化不良的症状，导致拉肚子。
2、对蛋白粉过敏：蛋白粉中含有较丰富的蛋白成分，如果对蛋白过敏，喝了蛋白粉之后就可能会刺激胃肠道，引起过敏反应，导致腹痛、拉肚子。
3、本身胃肠功能较弱：可能是因为本身胃肠功能较弱，不能耐受，喝蛋白粉进一步加重胃肠道负担，从而出现拉肚子。
二、治疗：
喝蛋白粉后拉肚子，不论是何种原因引起的，均需及时停止喝蛋白粉。腹泻严重的情况下，需及时就诊于消化内科，在医生的指导下服用蒙脱石散止泻，补充口服补液盐，以防水、电解质失调。如伴有腹痛，可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片进行解痉止痛治疗。
治疗期间需注意腹部保暖，以清淡、易消化食物为主，可适当进食小米粥、软面条等食物。必要时完善过敏原筛查，如 存在蛋白质过敏情况，日常应谨慎摄入蛋白质含量高的食物。