通常不建议男性憋尿射精，憋尿射精会导致性神经兴奋性降低，还容易诱发前列腺相关疾病，比如前列腺炎、前列腺增生等，不利于男性生殖系统的健康。
1、性神经兴奋性降低：憋尿时男性膀胱处于充盈状态，局部血管扩张，性神经的兴奋性会有所降低，部分男性可能会通过憋尿射精来延长性生活时间，但憋尿会使大脑专注于控制排尿，会导致性神经兴奋性降低，可能会使男性性生活快感降低，不利于维持正常的性生活质量。此外，若男性憋尿射精，还可能会影响阴茎血管神经功能，造成不射精症等。
2、诱发前列腺相关疾病：若尿液在膀胱内存留时间过长，可能会引起细菌滋生，诱发前列腺炎，使机体出现尿频、尿急、排尿灼热感等症状。若男性长期憋尿射精，还可能会导致前列腺长期处于充血、水肿的状态，诱发前列腺增生，还可能会导致男性出现排尿困难、夜尿增多等症状，同时会影响男性性功能，出现早泄、阳痿等情况。
生活中不建议男性憋尿射精，平时一定要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，若男性由于憋尿射精出现尿痛、下腹部疼痛等不适症状，建议前往医院男科就诊，完善尿常规、膀胱镜检查等，查 明原因。