八部金刚功会上火。八部金刚功属于中医上的一部养生功法，与太极、五禽戏相似，整部功法有八套简单的动作，适宜于各年龄段的人群。
八部金刚功需要在早晨太阳刚出未出，或者晚上太阳即将下山时来练习，是结合天人合一的自然规律，以及阴阳五行的中医理论，以协调五脏六腑运作，排出体内各种病气，达到强身健体的目的。
八部金刚功的口诀为双手插顶利三焦，手足前后固肾腰，调理脾肤需单举，左肝右肺如射雕，回头望足去心疾，五劳七伤向后瞧，凤凰展翅周身力，两足顿顿饮嗜消。如果练习八部金刚功的次数过多，可能会导致体内阳气过盛，从而出现上火的情况，容易导致口疮、流鼻血等上火症状。
建议在练习八部金刚功的同时配合八部长寿功，可以避免出现上火的情况，如果在练习八部金刚功时，出现上述上火症状，建议及时到正规医院的中医科就诊，由专业的中医师通过望、闻、问、切进行辨证治疗，并且需要避免在治疗过程中再次练习八部金刚功，同时需要注意多喝水，避免熬夜，以免加重上火症状。