秋冬季节身上起红疙瘩可能与多种因素有关，常见主要包括接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、皮肤癣菌病等，不同原因的治疗措施存在一定的区别，建议积极在医生指导下处理。
1、接触性皮炎：若患者在秋冬季接触过敏原，如冷空气、尘螨等，则会引起接触性皮炎，导致局部皮肤出现红色丘疹，并伴有瘙痒、灼热感等症状。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物治疗。
2、荨麻疹：荨麻疹的病因不明，但由于秋冬季较为寒冷，在冷空气的刺激下，可增加发病概率，导致局部皮肤出现风团、血管神经性水肿，并伴有红肿、剧烈瘙痒。可在医生指导下使用复方薄荷脑软膏、氯雷他定片等药物治疗，还应注意保暖。
3、湿疹：发病原因并不明确，可能与免疫异常、环境刺激等因素有关，可导致皮肤出现红斑，并且可逐渐发展为红色丘疹、丘疱疹、水疱，并伴有瘙痒，导致患者出现上述不适症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。
4、神经性皮炎：病因不明，可能与慢性摩擦、精神因素等有关，患病后局部皮肤会出现红色的丘疹，且通常密集成片，表现为此类现象，并伴有局部皮肤干燥、瘙痒等症状。可遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
5、皮肤癣菌病：主要由毛癣菌感染引起，可导致皮肤出现丘疹、水疱，并伴有红斑、脱屑，以及瘙痒，导致此类表现出现。可遵医嘱使用复方酮康唑软膏、伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物治疗。
因此，建议患者前往医院皮肤科就诊，完善皮肤镜、斑贴试验等检查，以明确具体原因，并积极治疗。日常还应避免搔抓患处，以免出现溃破，诱发感染。