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维生素C和E和烟酰胺的作用

王晓彦皮肤科主任医师
北京天坛医院三甲复旦榜 A+++

维生素C主要具有嫩白皮肤的作用,维生素E主要作用是可以促进人体新陈代谢,而烟酰胺主要具有改善人体皮肤粗糙症状的作用,三者都可以用于改善皮肤状况。

1、维生素C:随着年龄增长,或者由于风吹日晒、辐射和不规律饮食等,一般会导致皮肤越来越暗沉、无光泽,而体内维生素C含量多的情况下,可以帮助胶原蛋白的合成,还能清除体内自由基,减少皮肤的氧化或过氧化损伤,使皮肤嫩白和有光泽。

2、维生素E:是一种重要的脂溶性抗氧化剂,具有抗氧化的作用,可以加快体内的过氧化脂质物代谢速度,让皮肤保持水润状态,而且还有淡斑、美白的功效。

3、烟酰胺:是一种水溶性维生素,属于维生素B3的衍生物,主要参与机体内的脂肪代谢以及糖原分解,可以起到滋润皮肤和改善人体皮肤粗糙的症状,可用于防治糙皮病。

维生素C、维生素E和烟酰胺三者的合成物,一般会对人体的皮肤有一定改善作用,具体可以去皮肤科进行视诊,查看自身皮肤状况,在专业医生指导下明确使用方法。

2024-06-05
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