一般情况下一天当中服用叶酸片的最佳时间为早饭后1-2个小时，此时胃肠蠕动较为活跃，有利于对药物的吸收。患者服用叶酸片时要在专业医生指导下按剂量规范用药，避免盲目私自用药，以免剂量过大而影响身体健康。
叶酸片是一种抗贫血类的药物，主要用于治疗叶酸缺乏导致的巨幼红细胞贫血，另外妊娠期妇女服用叶酸片，还可起到预防胎儿神经发育畸形的作用。叶酸属于水溶性维生素，一般情况下服用叶酸片选择在早饭后1-2个小时服用，早餐后胃内食物较少，胃肠道功能相对活跃，较有利于药物吸收。并且餐后服用可避免空腹服用药物对胃肠道黏膜产生的刺激，缓解因胃肠道刺激引起的恶心、呕吐等症状，但需要避免餐后过早服用叶酸，以免胃内食物消化而影响药物吸收。
服用叶酸片时要谨遵医嘱，不可以大剂量服用，长期、大剂量服用叶酸可能会导致尿液呈黄色，或对胃肠黏膜产生刺激，出现恶心、腹胀等胃肠道症状。另外大剂量服用叶酸，还可能影响机体对锌元素等营养元素的吸收，影响正常营养摄入，不利于患者的健康。此外，如果备孕期间服用叶酸片，还需注意休息，避免劳累、熬夜，并保证营养充足，有利 身体健康。