大多数情况下，宝宝在出生后12个月左右可以适量吃榴莲，年龄偏小的情况下应尽量避免吃榴莲，以免引起消化道不适、过敏、呼吸道不适等情况，不利于宝宝身体健康。
榴莲属于含糖和热量较高的水果，还含有多种维生素、矿物质以及微量元素等成分。12个月以下的宝宝年龄相对偏小，多数宝宝胃肠道功能发育不太完善，吃榴莲可能不易被胃肠道吸收、消化以及利用，还可能会加重胃肠道消化负担，可能会出现腹胀、腹泻症状，不利于胃肠道和身体健康。另外，12个月以下的宝宝免疫系统发育也并未完善，吃榴莲容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒、腹泻等症状。榴莲气味较刺激，还可能会刺激呼吸道黏膜，容易出现打喷嚏的症状。
一般情况下，宝宝在12个月以后，胃肠道以及免疫功能已经基本发育到完善状态，可以适量吃榴莲，有利于补充身体所需的营养物质，对于宝宝的身体健康有利。
但需要注意，避免此类宝宝吃过多的榴莲，否则容易加重胃肠道消化负担，容易出现腹胀的症状。另外，宝宝平时也需要保持合理饮食，避免暴饮暴食，以免出现消化不良。