脖子上的草莓印一般是局部淤血造成的，并没有快速消除的方法，但可通过化妆品遮盖、冷热敷、药物、按摩等方式进行改善。
1、化妆品遮盖：对于脖子上的草莓印，可选择具有一定遮瑕能力的化妆品进行遮盖。虽不能从根本上消除草莓印，但可在视觉上起到遮盖效果。
2、冷热敷：脖子上的草莓印刚出现时，可用毛巾包裹冰块进行适当冷敷，避免进一步扩散。之后可用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，热敷过程中能够加快局部新陈代谢，有助于血管扩张，并且还可以促进局部血流速度增快，有助于局部的淤血吸收，帮助草莓印尽快消失。
3、药物、按摩：也可对草莓印部位涂抹一些活血的药膏，如红花油等，并配合适当按摩，能够加快局部血液循环，有助于淤血吸收，可减少局部淤血淤积，有助于局部印记消退。
脖子上的草莓印一般不会导致其他不良影响，可根据自身需求选择上述方法改善，通常需要一定时间才能消除。冷热敷时还需控制好温度，不建议一次性敷的时间过长，以免造成冻伤或灼伤。