缺乏自信的典型表现，体现在语言表达、精神情绪、行为举止、社会交往等方面。如果存在缺乏自信的情况，建议及时进行自我调整。如果过于自卑，还应及时到精神科就医，由医生进行心理疏导。
1、语言表达方面：主要是自我表达和与人交流，缺乏自信的人自我表达时往往会出现声音小、吞吞吐吐、含糊其辞等表现，而与人交流时往往会出现眼神闪躲、紧张、语无伦次、交谈无重点等表现。
2、精神情绪方面：此类人群往往会因为他人对自身的评价而产生自卑、难过、低落等情绪，从而过度关注和在意他人的评价。另外，还比较容易动怒，且思虑过重、内心纠结，负面情绪居多。
3、行为举止方面：主要表现为行走时低头、表演时动作放不开、做事畏畏缩缩、做事没有主见等。
4、社会交往方面：缺乏自信的人在社交方面往往会比较拘谨，无法敞开心扉与人打交道。工作方面多处于被领导的地位，不敢拒绝领导或同事不合理的要求，更多的是逆来顺受。
以上均属于缺乏自信的典型表现，建议存在上述情况的人群及时调整心态，增强自信心，勇于表达自我，帮助自己变得自信。