中暑多为高温环境下感受暑热之邪而引起，阴暑和阴暑的主要区别在于诱因、症状以及用药等方面。建议及时就医，经中医辨证后进行相应的治疗。
1、诱因方面：阳暑多指长时间暴晒在烈日下，或长期处于闷热环境中，暑邪侵袭引起的。阴暑多指炎热季节吹凉风，或进食过于寒凉、生冷的食物，或泡冷水澡等情况导致寒湿侵袭人体引起的。
2、症状方面：阳暑为阳性邪气，性质炎热，多会出现头昏头痛、心烦胸闷、口渴多饮、全身疲软、汗多、发热、面红等症状。阴暑属于阴性邪气，性质多夹杂寒湿，多会引发胸闷不畅、身体畏寒、恶心欲吐、四肢困乏、大便溏泄等不适症状。
3、用药方面：阳暑的治疗多以清暑解热为主，常用药物有清暑益气汤，以及桂苓甘露散，后者主要由石膏、寒水石、茯苓、冬瓜皮、滑石等组成，能清暑解热。阴暑治疗多以散寒祛湿为主，常用药物有新加香薷饮，主要由香薷、白扁豆、厚朴等药材组成。
4、易感人群：阳暑常见于户外工作者，阴暑常见于老人、儿童等人群。
此外，两者舌脉也存在一定区别。阳暑多为阳邪侵袭，故舌象多表现为舌红苔黄。阴暑多为炎热季节寒湿侵袭引起，故舌象多表现为舌淡、苔薄腻，且脉细弦滑。建议到中医科就诊，由专业医生进行判断。