一般可以测量眉骨与发际线的垂直距离来判断发际线高低，若所测距离大于6cm，则代表发际线较高。但是也不能单纯凭借这一指标判断是不是正常，如果同时伴有其他异常，比如短期内突然发际线后移，通常属于不正常现象。
1、正常情况：每个人的发际线高低不完全一样，主要与遗传因素有关。大多数人眉骨与发际线的垂直距离小于6cm。若所测距离大于6cm，代表发际线偏高。如果天生如此，而且父母也有这种情况，自身也没有其他异常，也属于正常现象。
2、不正常情况：若测得垂直距离大于6cm，而且是短期内出现这种情况，一般是不正常的，可能是不良生活习惯，如经常熬夜、抽烟、喝酒、用力搔抓头皮等引起，也有可能是疾病，如雄激素性脱发。如果明显影响美观，可以到医院种植发际线。
日常生活中建议保持良好的心态，使用温和的洗护产品，每周保证洗头发3-4次，洗头发的过程中注意用指腹轻轻按揉头皮。外出时注意头皮防晒，可以戴遮阳帽，也要避免染发、烫发等，以免损伤头皮毛囊，诱发或加重脱发。