木瓜和香蕉可以一起吃，两者之间没有冲突成分，一起吃一般不会出现不良反应。但是吃木瓜和香蕉时要注意控制用量，如果进食过多，可能会对自身健康造成影响。
木瓜中含有一定量的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸，以及磷、钾、镁、钙、硒等矿物质，适量进食可以补充机体所缺乏的营养物质，对身体健康有好处，口味清甜，还可以起到促进食欲的作用。香蕉中含有碳水化合物、维生素A、维生素C、叶酸、胡萝卜素、糖分，以及磷、钾、镁、铁、碘等矿物质，其中含有的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防、改善所出现的不适症状。
从两种食物的营养成分来看，并不存在相互禁忌，一起吃不会产生新的有毒有害物质，也不会降低相互的营养物质，一起吃可以为机体活动提供能量，因此，木瓜和香蕉可以一起吃。但是因木瓜和香蕉都具有润肠通便、助消化的作用，如果一次性进食过多，可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、恶心呕吐等不适症状，进食时要控制用量，避免因进食过多对身体造成不良影响。