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恋爱恐惧症的24个表现

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

临床上并没有恋爱恐惧症24种表现的说法,恋爱恐惧症可能是指对恋爱恐惧,实际上是一种心理反应,常见的表现主要包括害怕受伤、不敢表达、自卑、矛盾或焦虑、喜欢独处,以及担心过多等。

1、害怕受伤:对恋爱恐惧的人群非常担心自己会受到伤害,所以很害怕开启一段新的感情,也担心别人另有所图,目的不纯。

2、不敢表达:此类人群只会在心里偷偷暗恋,担心喜欢的人知道自己的心意,对喜欢的人不敢表达自己心意,也害怕被喜欢的人拒绝。

3、自卑:对恋爱恐惧的人群还会存在自卑心理,感觉自己不配被喜欢,觉得自己配不上爱情,担心自己不是被真的喜欢。

4、矛盾或焦虑:既期待爱情的到来,又害怕谈恋爱之后会受到束缚,被喜欢的人追求也可能不会答应。当别人对自己产生感情时无法接受、患得患失,或胡思乱想、焦虑。

5、喜欢独处:喜欢自己一个人相处,也会害怕恋爱,也有部分人群会拒绝社交,对恋爱没兴趣,而且习惯性单身后谈恋爱感觉不自在。

6、担心过多:担心在恋爱中会花钱,影响自己的生活,也会担心自己伤害别人,所以拒绝恋爱。过于担心两个人的感情不会长久,害怕分手,也会担心迷失自我,不敢随便恋爱。

出现上述症状时不能轻视,人们可前往正规医院的精神心理科就诊,完善问诊、量表评估等检查以明确诊断。对恋爱恐惧的人群要多参加户外活动、团体活动,并多与人交际。

2024-06-20
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