憋着不放屁可能会出现消化道症状，增加肝脏负担，产生神经毒性作用等。憋着不放屁会使屁积存在体内无法排出，可被肠道重新吸收，生活中不建议憋着不放屁。
1、消化道症状：屁是一种气体，如果憋屁会使屁滞留在肠道内，继续存积会使肠道内压力升高，容易引起腹胀。长期如此，会对肠道功能产生影响，牵连消化功能，使胃肠功能异常，引起胃肠蠕动缓慢，导致消化、吸收功能下降，可能会引起消化不良，患者会出现便秘、恶心、食欲不振等情况。
2、增加肝脏负担：屁内含有硫化氢、氨等有害气体，如果憋屁，这些有害气体会被肠道重新吸收，并循环进入血液和器官，长期以往容易加重肝脏负担。
3、神经毒性作用：长期憋屁会使有害气体一直在机体的血液循环，进而影响到身体的各个器官、神经组织，可对神经产生麻痹、兴奋等作用，影响对肌肉的控制。
4、粉刺、雀斑：如果长期憋屁，会使毒素长期残留体内，引起便秘等一系列问题，导致机体新陈代谢异常，可能会引发内分泌失调，继而导致粉刺和雀斑的发生。
5、其他危害：如果本身患有肝硬化等疾病，憋着屁不放，会使腹腔内的压力增高，可增加肝硬化患者呕血的几率。
放屁是人体正常的生理现象，长期憋屁对身体并无益处。因此，在生活中如果有放屁的感觉，可以就近找到无人的地方进行放屁，避免长时间憋屁。如果长期憋屁出现了上述后果，需要前往消化内科就诊，由医生通过血常规检查、触诊等了解具体病情，之后再针对病情给予合理治疗。