过敏性鼻炎不能吃容易引发过敏的食物、辛辣刺激性的食物、油腻食物、生冷食物等。患有过敏性鼻炎的患者还需要积极的配合医生治疗，以促进身体康复。
1、容易引发过敏的食物：如虾、海鱼、螃蟹等海鲜食品，以及花生、鸡蛋等高蛋白食品。过敏性鼻炎的发生和遗传以及环境因素有关，如果患者本身为过敏体质，吃了容易引发过敏的食物后通常会导致鼻腔黏膜出现过度免疫反应，引起过敏的症状，一般会表现为鼻痒、打喷嚏以及流鼻涕等，如果在患病后仍然吃容易引发过敏的食物，可能会导致过敏的情况变得更加严重，影响病情的恢复。
2、辛辣刺激性的食物：如辣椒、芥末、咖喱、洋葱、生姜或含有酒精的食物等，此类食物的刺激性较大，过敏性鼻炎的患者如果吃辛辣刺激性的食物，可能使血管扩张而加重鼻腔黏膜充血的情况，使患者出现严重的鼻塞，还可能会对病情的恢复产生影响，因此不能吃辛辣刺激性的食物。
3、油腻食物：过敏性鼻炎患者也应尽量少吃肥肉、炸串等油腻食物，其含有大量脂肪，不易消化，可能加重胃肠道的消化负担，使患者出现腹胀、反酸等症状，不利于机体摄入营养，可能影响身体恢复。
4、生冷食物：食用冰西瓜、冻梨、冰激凌等生冷食物，可能使口腔、鼻腔等部位的黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状，不利于过敏性鼻炎的恢复。
5、容易诱发过敏的药物：比如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、复方磺胺甲噁唑片等，如果患有过敏性鼻炎的患者对药物过敏，吃了容易诱发过敏的药物以后也可能会导致过敏的情况加重，引起严重的瘙痒以及阵发性连续喷嚏等，因此不可以吃。
过敏性鼻炎的患者平时除调整饮食外，还应注意避免接触狗毛、花粉等易过敏的物质，并遵医嘱定期前往医院耳鼻喉科就诊，完善过敏原测试、血常规等相关检查，可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。