中医理论中脏腑分别指不同的器官，劳神过度最易伤及的脏是心和脾，对应的腑则是小肠和胃，从而引起相关的症状，需要及时就医进行调理。
1.心：心主神明，是人体精神和思维活动的中枢，劳神过度会耗伤心血，损伤心神，使心的功能减弱，出现心悸、健忘、失眠、多梦等症状。
2.脾：脾主运化，是气血生化之源，劳神过度也会影响脾的运化功能。一方面，思虑过度会耗伤脾胃之气，导致脾胃虚弱，出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状；另一方面，脾胃虚弱也会影响气血的生成，进一步加重心神失养的情况。
3.小肠：心与小肠相表里，心的功能受损也可能影响小肠的消化和吸收功能，诱发或加重腹胀肠鸣、腹泻、小腹胀痛等症状。
4.胃：脾与胃在中医理论中相表里，互为影响。当脾脏功能减弱时，胃的消化功能也会受到影响，加重食欲不振、腹胀、消化不良、胃痛、反酸等症状。
日常生活中应该注意劳逸结合，适当休息和放松，避免长时间处于高度紧张和思考状态，同时保持良好的作息习惯和饮食习惯，有助于保护脏腑功能。