一般可以通过颜色、气味、完整性、触感、味道来看枸杞坏没坏。建议日常吃枸杞时注意选择质量好的合格产品，并且避免过多囤积。
1.颜色：新鲜枸杞颜色较为鲜艳，呈现均匀的红色、暗红色，而枸杞坏了之后可能会颜色发黑，呈现不均匀的黑红色、褐色等。
2.气味：新鲜枸杞有淡淡的果香味，而坏了的枸杞可能会散发霉味、酸腐味等刺鼻的气味。
3.完整性：一般枸杞呈现完整的果实，如果表面出现点状缺损、坑坑洼洼的破损等，其完整性被破坏，则提示可能是坏了。
4.触感：新鲜枸杞触摸时手感干燥，软硬适中，而坏了的枸杞可能会有黏腻的手感，捏起来比较软，甚至可以直接捏烂掉。
5.味道：如果通过上述方式仍无法判断，可以取一粒枸杞放入口中嚼一嚼，新鲜枸杞味道比较清淡，有一点点的甜味，而坏了的枸杞味道比较难以下咽，甚至比较苦涩。
建议在购买时仔细进行辨别，注意少量多次购买，并遵照医嘱进行服用，有利于身体健康。