阳了通常是指感染新型冠状病毒，不建议盲目盖厚被子，需要根据自身情况以及周围环境进行选择。同时需要根据自身情况，在医生指导下进行针对性治疗，加速疾病好转。
如果自身抵抗力较差、没有做好日常防护，可能会不慎感染新型冠状病毒，部分患者没有明显不适症状，此时就不需要盖厚被子。部分患者体内有病毒入侵后，会激活机体免疫系统，出现发热症状，如果患者正处于发汗期，盖厚被子会影响散热，可能会导致已经下降的体温再次上升，不适感明显增加，此时也不需要盖厚被子。
如果患者处于体温上升期、持续发热期，可能会有畏寒、寒战的症状，此时盖厚被子可保暖，一定程度上缓解不适。此外，如果室内温度较低，或是刚进行了温水擦浴、冰敷等物理降温措施，可以适当盖厚被子。总之，不建议此类患者出现发热症状，就盲目盖厚被子捂汗，否则，有可能会导致发热情况加重，使体温持续升高。
如果腋温超过38.5℃，可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、阿西匹林泡腾片等药物退热处理。建议勤开窗通风，进食清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，有利于促进恢复。