土茯苓适宜配黄芪、薏苡仁煲汤，而且还可以搭配枸杞子、山药等煲汤，能够起到清热祛湿的作用，但土茯苓也属于中药材，如果需要辅助改善疾病引起的不适症状，建议先咨询专业中医师。
1、黄芪：土茯苓是一种药食同源的中药材，性甘淡可以起到祛湿热、舒筋骨的功效。黄芪甘，微温，入脾、肺经，具有补中益气、固表、利水、托脓、生肌的功效，两者一起煲汤，可以起到补气固表、益气等作用。
2、薏苡仁：薏苡仁甘、淡、凉，入脾、肺、肾经。具有健脾、补肺、清热、利湿的功效，土茯苓在煲汤时搭配薏苡仁，能够起到清热祛湿的作用，同时还可以起到养阴生津的效果，并且还可以解毒散结，有利于去除体内湿气。
3、枸杞子：枸杞子甘，平，入肝、肾经，具有补肾益精、养肝明目的功效，两者一起煲汤，可以起到滋补肝肾、健脾胃等作用。
4、山药：山药甘，平，入脾、肾经，具有健脾止泻、补肺益肾的功效，土茯苓搭配山药煲汤，能够起到健脾养胃的作用，同时还可以起到利湿的效果。
5、其他：像红枣、黑木耳、猪骨、红萝卜、猪肉、鸡肉、排骨、党参、黑木耳、羊肉等也可以和土茯苓一起煲汤，不仅富含丰富的营养，还增加食物口感，可以起到养血安神的作用，同时还可以改善肝肾阴亏导致的腰膝酸软，适量喝一些土茯苓煲汤，有助于调理身体。
但需要注意的是，食物只能起到调理作用，并不能治疗疾病，因此如果身体有不适症状，单纯通过食物可能难以缓解，可以到中医科就诊，如果存在使用土茯苓入药的病症，比如有湿热淋浊的情况，可以在医生指导下用水煎服。