戒手淫通常不会发生戒断反应，二者并无必然联系，不过在进行上述行为的短时间内可能会伴有身体不适现象，一段时间后会慢慢好转，不用过于担心。
戒断反应一般指停止或减少服用精神活性药物等后引发的综合征，可能会伴随烦躁、睡眠质量变差、心跳变快、焦虑、头痛、精神状况不佳等异常现象。手淫一般为用手触碰、抚摸性器官而产生的快感。
手淫和戒断反应并没有直接关联，所以戒掉该种动作后一般不会发生这种反应。但戒除手淫的过程中，由于性器官未得到相应疏解，可能会发生心情烦闷的现象，还会有想要进行此行为的想法。
长时间进行该行为，会导致身体过于劳累，精神状态变差，可能会影响学习、工作。生殖器官过度受刺激也会使其敏感性变差，继而会诱发遗精、早泄等问题。
并且若个人卫生过差或手部带有病原体，还会使得尿道、睾丸等器官发生感染，诱发尿道炎、睾丸炎等疾病。病原体顺着尿道逆行扩散，还可能会引起阴道炎、前列腺炎等疾病，所以应尽量避免手淫。
日常还需合理控制同房次数，每周2-3次性生活较好，应以不感到劳累为宜。适量食用大枣、橙子、莴笋等清 淡、有营养的食物，不熬夜，并保持性器官清洁卫生。