神经系统是具体心理活动的主要物质基础，人的心理活动都要通过神经系统来实现，而反射是神经系统活动的基本形式，是有机体通过神经系统对体内外刺激产生有规律的应答活动。
神经元是神经系统结构和机能的基本单位，而中枢神经系统包括脑和脊髓，脊髓是神经系统的最低部位，都受高级中枢的支配。
周围神经系统由12对脑神经和31对脊髓神经组成，功能是把各感觉器官的神经冲动传给中枢，再把中枢活动和神经冲动传给有关的组织器官。
心理是脑的机能，脑是心理的器官，心理是人脑对客观现实的反映，人的心理活动就其产生方式来说，是客观事物引起人脑反射的活动。
需要注意的是，人的社会生活实践对人的心理起着决定性的作用，因为，社会生活条件是人的心理源泉，是心理内容的决定性组成部分。
人的心理既是客观的，又是主观的，是由具体的个体在头脑中进行的，由于人的知识经验、需要、愿望，以及个性特征的不同，因而对客观现实的反映也不同。
如果感觉自己的心理出现问题，建议及时到医院心理咨询科就诊，通过精神量表检测等方式明确诊断。