高血压患者通常应尽早戒掉烟酒，另外，为了疾病好转，高血压患者应听从医生建议，经生活护理、采取降压类药物等方法进行针对性处理。
高血压常为体重过大、频繁生气、经常大量进食高盐类食物，还有遗传等情况造成的，可伴随头疼、心慌、乏力、肩颈僵硬、视物不清等不良现象。而烟内包含的尼古丁、烟焦油等物质，酒内所含的酒精，刺激性均较大，能让神经变得异常兴奋，可刺激血管收缩、痉挛，让血压异常变高或发生波动，对血管产生一定的损伤，不利于自身对血压的控制。
此外，抽烟、喝酒还会损害肺脏、脾胃、肾脏等多个器官，脾胃、肝肾受损后，还会在一定程度上干扰自身对药物的吸收、代谢。因此，高血压患者通常要戒掉烟酒，以防持续大量抽烟、喝酒，而继发脑出血、急性心肌梗死、高血压肾病、肾衰竭等疾病，损害个人健康。
高血压肾病患者多会伴有胸闷、尿量变多、水肿、呕吐、意识障碍等不良现象，疾病进展或变得严重后还会诱发冠心病、心力衰竭等疾病。高血压患者日常饮食应低盐、有营养且清淡，适当进食黄瓜、鸡蛋、豆浆、鱼肉等高营养食物，维持情绪平稳，适当做快走、跳绳等运动，规律作息，合理增减衣物厚度，每天监测血压变化，从而辅助疾病好转。