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孕妇能吃蚂蚱吗

赵延华妇产科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

一般不建议孕妇吃蚂蚱。虽然蚂蚱含有一定的营养成分,但是孕妇食用蚂蚱弊大于利,容易引起过敏,或者导致血脂升高,还可能会感染病菌,例如细菌感染、寄生虫感染,甚至会造成流产等。

1、过敏:蚂蚱富含蛋白质,对人体来说属于异体蛋白,孕妇食用后容易引起过敏反应,导致皮疹、瘙痒等不适症状出现。

2、血脂升高:孕妇在孕期需要膳食丰富、多样化,但要清淡,避免摄入过多油脂或脂肪。但是可食用的蚂蚱一般是油炸制成,含有大量的油脂,孕妇食用后不利于消化,还容易导致血脂升高。

3、细菌感染:蚂蚱在野外生存,身上可能会有一些细菌存在,如果孕妇吃了不干净的蚂蚱,可能会导致胃肠道细菌感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

4、寄生虫感染:如果孕妇食用了处理不当、未加工熟透的蚂蚱,很可能会导致寄生虫进入胃肠道内,引起寄生虫感染,孕妇可能会出现腹痛、腹胀等不适症状。

5、流产:由于饮食不当,可能会导致孕妇剧烈恶心、呕吐,严重时,可能会影响胎儿的生长发育,如果长期腹泻,还可能会引起子宫收缩,导致流产的情况发生。

除上述常见情况外,如果吃了带有农药的蚂蚱,还可能造成生命危险。孕妇在孕期可以适当增加鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等优质蛋白质的摄入,也可以多吃含铁丰富的食物,比如菠菜、猪肝、鸭血等,预防缺铁性贫血。

2024-07-04
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