并没有脑鸣、耳鸣最简单的治疗方法，应结合自身病因进行相应处理，可采取日常调护、药物治疗、中医理疗等方式改善症状，药物种类、使用方式应咨询专业医生。
一、日常调护：
当身体过于劳累、经常熬夜或头部受凉后，可能会刺激脑部神经组织，出现脑鸣、耳鸣的现象。在充分休息、补充睡眠、头部保暖等处理后，多会慢慢消失，还可以听些舒缓的音乐放松心情，促进恢复，此时无需用药。
二、药物治疗：
1、营养神经类药：当脑部神经受损后，可出现脑鸣、耳鸣的现象，此时建议遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物改善症状。
2、改善微循环类药：如丁苯酞软胶囊、长春西汀片等药物，通过改善大脑局部的微循环，有助于减轻脑鸣、耳鸣的现象。
3、抗血小板类药：当脑部血小板聚集，导致局部血管硬化后，可表现出脑鸣、耳鸣的现象，可配合医生吃阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，改善血小板聚集的情况。
4、抗感染类药：当患者脑部或耳朵遭受细菌侵袭时，可伴随脑鸣、耳鸣、发热等症状，应遵医嘱口服阿莫西林胶囊、盐酸洛美沙星分散片等药物进行抗感染治疗。
5、降颅压药：若患者颅内压升高时，可对脑组织、神经产生刺激，进而出现脑鸣、耳鸣的现象，需使用甘露醇注射液、甘油果糖注射液等药物降颅压。
6、其他：伴随上述不良现象的患者，也可遵医嘱服用银杏叶滴丸、复方血栓通片等活血化瘀类的中成药缓解症状。
三、中医理疗：
可应用针灸、按摩等方法辅助改善症状，如按摩、针灸百会穴，即前发际线中间上5寸处，三阴交穴，即小腿里面、内踝尖往上3寸处，可使头部血液流速变快，进而减轻自身不适感，需由专业人员进行操作。
频发脑鸣、耳鸣的现象时，可到神经内科做CT、核磁共振等检查以明确诱因。日常应做好保护措施，不要去噪音大、环境嘈杂的地方，以防加重自身不适感。