虫草花对于小孩来说是不建议吃的，主要是由于虫草花滋补性较强，容易导致滋补过度、性早熟，增加机体负担，影响孩子正常的生长发育。
1、滋补过度：虫草花富含蛋白质、碳水化合物等营养物质，营养价值比较高。而且中医认为虫草花性平，味甘，归肺、肾经，有比较强的补益作用，可以补益肺脏，有止咳化痰、止血平喘的作用，也可以补益肾脏，有宁心安神、补精髓等作用，适合虚弱人群进食。但是孩子处于生长发育的阶段，身体健康的情况下服用虫草花容易导致滋补过度，体内热火滋生，可能引起咽痛、口疮、大便干结、小便黄赤等不适症状。
2、性早熟：虫草花中含有雄激素，大量吃有可能影响到孩子的生殖系统发育，也可能会导致性早熟的发生，比如女孩可能会提前出现乳房增大、来月经等表现，男孩可能会出现睾丸及阴茎过度发育、喉结以及胡须出现等表现。
如果孩子出现了身体不适的症状，切莫听信偏方私自用药，建议前往小儿内科就诊。日常生活中还需要多注意休息，保证充足睡眠时间，饮食上也要做到营养均衡。生活当中不建议私自给孩子服用一些保健食品或者是药物，以免影响孩子正常生长发育。