导致下巴跳动的原因较多，可能与非疾病因素有关，也考虑是由于特发性震颤、面神经炎、帕金森病等疾病引发。建议注意观察自身的一般情况，在医生指导下进行积极处理。
一、非疾病因素：
如果处于所处环境过于凉，可能会由于寒冷空气刺激而导致下巴跳动。若过于劳累、精神紧张、焦虑，以及比较生气等，可能会造成交感神经兴奋，从而引起此现象。建议远离过凉的环境，转移到温暖舒适的环境中，以及注意劳逸结合，保证心情稳定、愉悦，遇事不要生气，多与他人沟通，上述症状会逐渐得到缓解。
二、疾病因素：
1、特发性震颤：为临床上常见运动障碍性疾病，通常是由于常染色体显性遗传等所致，表现为姿势性或动作性震颤，多发生在面部、头部等，会出现此类情况，伴有酒后震颤减轻，通常下肢较少受累。患者可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等，减轻震颤幅度，以及联用加巴喷丁胶囊、托吡酯片等药物，也可遵医嘱进行立体定向丘脑毁损术、脑深部电极植入术等。
2、面神经炎：由于感染、局部外伤、肿瘤等多种因素引起，如果受到冷空气刺激，也可诱发面神经炎，会导致脸部受累，出现上述不适症状，伴有额纹消失、口角下垂、流口水等。可遵医嘱使用维生素B12片、阿昔洛韦片、醋酸地塞米松片等药物治疗，配合针灸，也可在医生建议下进行面神经减压手术，缓解症状。
3、帕金森病：由于遗传、药物因素、肾功能不全、心功能不全等原因导致，患者会先出现静止性震颤，并且手部精细动作缓慢，部分患者也可能会出现下巴跳动，伴有多汗、焦虑情绪、多梦等。可遵医嘱使用盐酸金刚烷胺片、盐酸普拉克索片等药物治疗，能在一定程度上控制病情。
如患者出现下巴跳动的症状持续未缓解，应到医院神经内科就医，完善体格检查、颅脑功能影像学检查、核磁共振检查、肌电图检查等，明确诊断。日常生活中需多注意休息，避免熬夜、剧烈运动，以及适当保暖，避免受凉加重病情。