没有明确规定说明肾精亏虚需要调理多久,如果疾病相对较轻,可能需要3个月左右,如果疾病相对较重,调理时间可能会相应延长至4-5个月,甚至更长。
肾精亏虚通常是由于先天性的肾精不足、性生活频繁,以及过度劳累、体质虚弱、久病失养等因素导致肾脏精液减少。患该疾病后会引发头晕目眩、手足心烦发热、夜间出汗、遗精、滑精、耳聋、耳鸣、腰腿酸软等不适症状。如只出现了轻微的头晕、腰腿酸软的现象,不适症状相对较轻,及时到中医内科就诊即可,遵医嘱完善脉诊、问诊等检查,经中医辨证后遵医嘱进行相应治疗,通常调理3个月左右能够改善。
如果出现了长时间的遗精、滑精、盗汗、夜间出汗等现象,疾病相对较重,则需要严格遵医嘱用药调理4-5个月才可以改善。若自身对药物的敏感性较低,自身对药物的吸收能力相对较差,可能会延长调理时间。
存在肾精亏虚的现象后,除了严格遵医嘱用药调理外,也可以在医生的指导下,适当吃一些药食同源的食物辅助滋补肾脏,如韭菜、瘦肉等。同时不可频繁进行性生活,并保证睡眠充足,避免过度劳累。还可以根据自身情况适当进行太极、五禽戏等运动, 有助于缩短调理时间。

