一运动就流鼻涕可能与非疾病因素，例如冷空气刺激、交感神经兴奋有关，也可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病因素有关。
一、非疾病因素
1、冷空气刺激：如果在运动过程中没有做好保暖工作，或者周围环境温度过低，可能会刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔分泌物增多，就可能会出现流鼻涕的症状，一般不会有其他异常，做好保暖工作即可好转。
2、交感神经兴奋：如果运动过于激烈，会导致氧气消耗过多，吸入鼻腔中的氧气也会增多，此时就可能会导致交感神经兴奋，从而导致鼻腔分泌物增多，可以适当休息，避免运动过量。
二、疾病因素
1、上呼吸道感染：如果在运动时周围过冷，或自身免疫力降低，也可能会诱发上呼吸道感染，会出现鼻腔黏膜水肿、充血，从而出现鼻塞、发热、咳嗽、流鼻涕等症状，可以在医生的帮助下使用感冒药，例如感冒灵颗粒、感冒灵胶囊等药物治疗。
2、过敏性鼻炎：如果在运动过程中接触到周围环境的过敏原，例如花粉、柳絮、冷空气等也会诱发过敏性鼻炎，从而出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒等症状，可以使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等抗组胺药物治疗。
3、血管运动型鼻炎：主要与自主神经功能紊乱、长时间吸入刺激性气体、长时间精神紧张等原因有关，在运动时可能会加重此疾病，患病后会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、嗅觉减退、头痛等症状，可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素药物治疗。
4、鼻中隔偏曲：主要与遗传因素、外伤、生长发育异常等原因有关，患病后会导致鼻中隔偏向一侧，在运动时可能会出现流鼻涕、鼻塞、头痛等症状，需要及时进行手术治疗。
除了以上几种情况外，如果存在鼻息肉、鼻腔恶性肿瘤等相关疾病，也可能会出现类似症状。如果伴随其他症状，可以及时到医院耳鼻喉科就诊，进行体格检查、鼻内镜检查等。日常生活中还应该注意做好保暖工作，适当休息，避免劳累过度等。